Существует много информации о гиперплазии — некоторые точные, а некоторые не очень. Конечно, это звучит как страшный термин, но значит ли это, что это действительно так во всех случаях?
Ну, конечно, это может быть так. Гиперплазия, также иногда называемая гипергенезом, — это состояние, характеризующееся аномальным избыточным ростом клеток, который может происходить в различных частях тела, включая простату, грудь и матку. Поскольку это результат повышенной скорости размножения клеток, иногда это является начальной стадией развития рака (хотя и не всегда), а также может вызвать увеличение некоторых органов.
Однако не каждый тип является раковым или даже вредным. На самом деле, некоторые формы являются абсолютно нормальными и даже полезными в некоторых отношениях (эти типы считаются физиологическими). (1) Например, гиперплазия печени позволяет нам излечиться даже от обширных повреждений печени. Исследования показывают, что до 75 процентов печени может быть покрыто рубцами, но человек все равно может полностью восстановиться благодаря эффекту гиперплазии. (2) А когда кто-то заболевает, его миндалины могут подвергнуться гиперплазии, чтобы увеличить производство клеток, которые борются с угрожающим вирусом или бактерией.
Однако патологические формы могут способствовать развитию рака и других заболеваний. Эпителиальная/дуктальная гиперплазия и гиперплазия эндометрия — две часто диагностируемые патологические формы этого состояния. Эпителиальная гиперплазия — это когда клетки чрезмерно разрастаются в выстилке протоков молочных желёз (называемых дольками), что иногда может повысить риск развития рака молочной железы. Гиперплазия эндометрия — еще один распространенный тип, который может перерасти в эндометриоз или рак и который поражает эндометрий, выстилающий матку женщины.
Хорошая новость заключается в том, что существует несколько способов естественного лечения этого состояния. Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать, а также о симптомах, причинах и различных видах гиперплазии, о которых вы должны знать.
Естественные методы лечения гиперплазии
Врачи используют множество различных методов лечения гиперплазии в зависимости от того, что ее вызывает и как она влияет на различные части тела. Иногда используется заместительная гормональная терапия — например, прогестероновый крем или гормоны, принимаемые перорально, местно в виде вагинального крема, в виде инъекций или с помощью внутриматочной спирали — в то время как в других случаях требуется удаление органа.
Лечение также зависит от возраста и истории болезни — например, если человек планирует стать прегнант в будущем или закончил рожать детей. У пожилых людей чаще всего удаляют пораженные наросты, опухоли или даже целые органы (например, матку в случае гистерэктомии или пересадки печени), если высок риск перерождения гиперплазии в рак.
Независимо от того, как ведется лечение конкретных случаев, некоторые виды натуральной терапии могут помочь сделать лечение более эффективным. Природные методы лечения могут применяться в некоторых случаях самостоятельно или в сочетании с традиционным медицинским лечением, чтобы поддержать организм в процессе выздоровления. Они также чрезвычайно полезны для предотвращения гиперплазии и снижения риска развития рака естественным путем. Например, исследования показывают, что от 30 до 40 процентов всех видов рака можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и диетических мер. (3)
Чтобы помочь предотвратить и вылечить гиперплазию и различные симптомы, которые она может вызвать, вот советы по улучшению иммунной функции и снижению уровня воспаления (корень большинства заболеваний):
1. Сбалансируйте гормоны
Ваша диета и образ жизни играют большую роль в регулировании уровня гормонов, включая эстроген и тестостерон. Например, новые исследования показывают, что здоровье кишечника играет важную роль в производстве гормонов и что воспалительные заболевания, такие как синдром негерметичного кишечника, который поражает стенки кишечника, могут способствовать развитию аутоиммунных реакций и многих других проблем с иммунной системой. Однако балансировка гормонов с помощью синтетических гормонов может повысить риск. Исследования показывают, что хотя гормональная терапия может помочь справиться с симптомами ПМС или менопаузы, она может увеличить вероятность развития рака репродуктивных органов. (4)
Некоторые из способов естественного баланса гормонов включают потребление полезных жиров (употребляйте разнообразные продукты с высоким содержанием коротко-, средне- и длинноцепочечных жирных кислот), физические упражнения, снижение воздействия токсинов и химических веществ, достижение и поддержание здорового веса, хороший сон, управление уровнем стресса и использование трав-адаптогенов (уникальный класс целебных растений, которые способствуют гормональному балансу и защищают организм от широкого спектра заболеваний и стрессовых факторов).
2. Противовоспалительная диета
Диета для уменьшения воспаления, которое может спровоцировать гиперплазию, включает в себя большое количество продуктов, борющихся с раком, таких как:
листовые зеленые овощи (и свежие овощные соки)
крестоцветные овощи
свежие фрукты, особенно ягоды
ярко окрашенные фрукты и овощи красного, оранжевого и желтого цвета
свежие травы и специи
органическое мясо, выращенное на пастбище/откормленное на траве
рыба дикого улова
здоровые жиры, включая оливковое масло, авокадо, орехи, семечки и кокосовое масло
пробиотические продукты, включая йогурт, комбучу, культивированные овощи и кефир
С другой стороны, продукты, которые увеличивают воспаление и гиперплазию или риск развития рака, включают:
Рафинированные масла
Рафинированные углеводы
Обычные молочные продукты
Мясо, выращенное на ферме
В случае помощи в лечении рака естественным путем, диета Герсена является одним из протоколов, который оказался эффективным для многих людей. Диета Герсена состоит из употребления только органических фруктов, овощей и проросшего древнего зерна; детоксикации с помощью кофейных клизм; употребления овощных соков несколько раз в день вместе с говяжьей печенью для получения дополнительных питательных веществ; и приема полезных добавок. В этой диете очень много витаминов, минералов и ферментов, но мало жиров, белков и натрия, благодаря чему питательные вещества легко усваиваются и помогают повысить иммунную функцию.
3. Добавки
Существуют добавки, которые вы можете принимать для лечения этого состояния, в том числе следующие:
Витамин C: антиоксидант, снижающий уровень повреждения свободными радикалами, которое может вызвать гиперплазию
Витамин D: помогает регулировать гормоны и иммунную функцию; оптимизируйте естественную выработку витамина D3, получая 20 минут солнечного облучения каждый день, подвергая 40 процентов тела воздействию солнца с 10 утра до 2 часов дня.
Молочный чертополох, корень одуванчика и хелатотерапия: усиливают методы детоксикации организма и помогают улучшить здоровье печени
Турмерик/куркумин: противовоспалительное средство, которое помогает убить раковые клетки и остановить рост опухоли
Лекарственные грибы: помогают уменьшить опухоли, укрепляют иммунную систему и делают организм более защищенным от последствий стресса
Масло ладана: помогает уменьшить воспаление, усиливает целебные свойства ваших генов и может уменьшить производство раковых клеток и рост опухолей (5)
4. Упражнения
Регулярные физические упражнения не только повышают мышечную силу и помогают поддерживать здоровый вес. Оно также может увеличить продолжительность вашей жизни, укрепить иммунную систему против рака и сердечных заболеваний, защитить ваш мозг и повысить когнитивные функции.тионинга, снижает стресс и помогает лучше высыпаться. Теории предполагают, что эти преимущества физических упражнений обусловлены повышением иммунитета и усиленным выведением токсинов, вирусов и бактерий, которые могут вызвать воспаление, гормональный дисбаланс и болезни.
5. Снижайте стресс
Многие исследования показали, что стресс может снижать иммунную функцию, усиливать воспаление и способствовать развитию многочисленных заболеваний. Есть данные, что люди с более низким уровнем стресса живут дольше и имеют дополнительную защиту от сердечных заболеваний и рака.
Исследования показывают, что существуют преимущества таких практик для снижения стресса, как исцеляющая молитва, поддержание душевного спокойствия, медитация, направленная на осознанность, времяпрепровождение на природе и укрепление близких отношений. Что бы вы ни использовали для снятия стресса, сосредоточьтесь на том, чтобы вести образ жизни, наполненный миром и радостью, насколько это возможно.
Различные виды гиперплазии
Физиологические случаи гиперплазии являются нормальными, доброкачественными (нераковыми) и даже играют важную роль. Большинство из нас испытывают тот или иной тип нормальной гиперплазии в определенные моменты своей жизни — например, мышечная ткань иногда испытывает временную гиперплазию после физической нагрузки, что позволяет мышцам снова вырасти большими и сильными. Патологические же типы связаны с заболеваниями и способствуют не только возникновению рака, но и гормональному дисбалансу, бесплодию, нарушениям работы щитовидной железы и другим проблемам.
В зависимости от того, какой тип у человека, заболевание может называться по-разному:
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ): нераковое заболевание, поражающее простату, которое также известно как увеличение предстательной железы. Считается, что она распространена среди пожилых мужчин, но в большинстве случаев не опасна
Болезнь Кушинга: поражает надпочечники/кору надпочечников; возникает, когда кора надпочечников производит слишком много гормона АКТГ (адренокортикотропного гормона)
Гиперплазия С-клеток: часто является предшественником медуллярного рака щитовидной железы
Гиперплазия эндометрия: влияет на выстилку матки; может быть вызвана избыточной стимуляцией эстрогенами, репродуктивными нарушениями, такими как синдром поликистозных яичников, или приемом синтетических женских гормонов; этот тип формирует аномальное утолщение выстилки матки, и женщины, у которых он есть, более склонны к развитию рака эндометрия (6)
Эпителиальная гиперплазия: другое название протоковой эпителиальной гиперплазии, которая поражает молочные железы. Существует два основных типа гиперплазии, поражающих молочные железы: обычная протоковая гиперплазия (в протоках молочных желез вырабатывается повышенное количество клеток, но считается, что это не способствует развитию рака молочной железы) и атипичная протоковая гиперплазия (наблюдается аномальный характер роста, который связан с повышенным риском развития рака молочной железы).
Пролиферативное заболевание молочных желез: другое название протоковой или дольковой гиперплазии, поражающей молочные железы
Очаговая эпителиальная гиперплазия (также известная как болезнь Гека): поражает слизистые ткани внутри рта или горла; может вызвать бородавку или нарост и может быть вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ)
Гиперплазия сальных желез: вызывает желтые наросты на коже, но не связана с образованием рака
ComИнтенсивная гиперплазия печени: поражает печень после травмы или повреждения; на самом деле это полезно и даже позволяет трансплантации печени работать
Интимальная гиперплазия: редкий тип, поражающий кровеносные сосуды после травмы или операции; также называется внутрисосудистой папиллярной эндотелиальной гиперплазией
Симптомы гиперплазии
Признаки и симптомы сильно варьируются в зависимости от типа гиперплазии. Многие типы могут оставаться незамеченными в течение определенного периода времени из-за отсутствия симптомов (например, в молочной железе), но другие формы могут вызывать симптомы, включая:
боль возле увеличенного органа (например, печени)
изменения на коже
проблемы с пищеварением
проблемы с менструацией: аномальные маточные кровотечения (более обильные, чем обычно, кровотечения между менструациями) или менструальный цикл короче 21 дня
Болезнь Кушинга может вызывать такие симптомы, как потеря веса, нервозность,
Кожная лимфоидная гиперплазия вызывает заметные красновато-коричневатые узелки на коже
Гиперплазия обычно не вызывает роста опухоли или шишки, достаточно большой, чтобы быть обнаруженной при осмотре или даже достаточно большой, чтобы быть прощупанной при самоосмотре. Однако она способна вызвать увеличение некоторых органов, образование наростов во рту или на коже, появление бородавок и ряд других симптомов/осложнений. Избыточный рост клеток, связанный с этим заболеванием, обычно диагностируется с помощью таких тестов, как маммограмма или биопсия (удаляется небольшое количество ткани для исследования под микроскопом). (7)
Лечение симптомов зависит от того, какую часть тела затрагивает заболевание, насколько оно прогрессирует и от истории болезни пациента (например, был ли у него или у нее ранее рак, проблемы с репродуктивной функцией или повреждения печени). Некоторые типы более опасны, чем другие, и связаны с повышенным риском развития рака, включая атипичную гиперплазию груди или гиперплазию эндометрия матки, поэтому эти случаи должны тщательно контролироваться врачом. Пациенткам с такими формами обычно требуются частые маммограммы, сонограммы или другие обследования, и, возможно, им даже придется принимать лекарства, чтобы контролировать прогрессирование гиперплазии.
Причины гиперплазии: как она развивается
Гиперплазия возникает в результате аномального увеличения количества клеток, но обычно не приводит к увеличению фактического размера клеток (что называется гипертрофией).. В большинстве случаев, когда у кого-то есть это заболевание, пораженные клетки все равно выглядят нормально под микроскопом — просто их количество больше, чем у человека без этого заболевания. Однако возможно, что у человека одновременно наблюдается и гиперплазия, и гипертрофия (увеличение клеток).
В зависимости от типа, причины и факторы риска могут включать:
гормональный дисбаланс (например, аномальное преобладание эстрогена может способствовать гиперплазии эндометрия)
ожирение или избыточный вес (8)
воспаление, вызванное такими факторами, как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, воздействие токсинов
чрезмерное употребление алкоголя, курение сигарет и употребление других наркотиков
возраст старше 35 лет (9)
если вы женщина, имеющая в анамнезе нерегулярные менструации — например, раннее начало менструации или поздняя менопауза
наличие в семейной истории заболеваний гиперплазией и раком, включая рак матки, груди, простаты, толстой кишки или яичников
наличие ранее существовавших заболеваний, включая диабет, синдром поликистозных яичников, заболевания желчного пузыря или щитовидной железы
Гиперплазия и риск рака
Некоторые виды гиперплазии могут повысить риск развития рака, но не все. Обычно ее подразделяют на легкую, умеренную или атипичную. Если легкая гиперплазия (наиболее распространенный тип), скорее всего, не повысит риск развития рака, то умеренная и атипичная могут.
Например, некоторые исследования показывают, что у людей с умеренной (также называемой обычной) гиперплазией риск заболеть раком груди в два раза выше, чем у людей без гиперплазии молочных желез. Что касается атипичной гиперплазии, то риск развития рака, по-видимому, примерно в три-пять раз выше, чем в случаях, когда гиперплазии нет. В случае гиперплазии эндометрия, если у вас атипичная гиперплазия, вероятность развития рака составляет около 8 процентов, если ее не лечить, а еще более прогрессирующая форма, называемая сложной атипичной гиперплазией, превращается в рак примерно в 29 процентах случаев без лечения.
Это состояние обычно начинается, когда нарушается нормальное развитие и рост клеток, что приводит к перепроизводству клеток, которые иногда начинают наслаиваться друг на друга. Клетки могут начать приобретать ненормальный вид и более плотно прилегать друг к другу. Если клетки продолжают размножаться и остаются ограниченными областью, в которой они находятся быстро растет, тогда обнаруживается рак. Когда раковые клетки начинают распространяться, возникает прогрессирующий/инвазивный рак, когда клетки проникают в окружающие ткани, кровеносные сосуды или лимфатические каналы. (10)
Может ли гиперплазия способствовать росту мышц?
Одна из ситуаций, в которой гиперплазия может принести вам реальную пользу, — это воздействие на мышечные волокна. Исследования показывают, что она может способствовать силе и росту мышц за счет увеличения производства мышечных клеток. Большинство людей считают, что гипертрофия вызывает рост мышц — в данном случае это увеличение размеров мышечных клеток, которое происходит в результате тренировок с сопротивлением и борьбы с гравитацией — но, похоже, в некоторых случаях гиперплазия также играет определенную роль. Исследования показывают, что она может способствовать развитию мышц путем расщепления уже существующих волокон и последующей активации клеток-сателлитов рядом с мышечным волокном, которые могут сами превратиться в мышечное волокно. (11)
Однако в настоящее время существует мало исследований о том, насколько сильно гиперплазия влияет на рост мышц и как она различается у разных людей. Некоторые исследования показали, что люди, занимающиеся силовыми тренировками, в результате испытывают значительную гиперплазию, в то время как другие исследования показали, что у испытуемых не наблюдается подобной реакции. Поскольку исследования выявили неоднозначное влияние на рост мышц
